Description
Notre corps se souvient de tout… longtemps. Saviez-vous que la maltraitante, la ngligence, la maladie mentale et bien d’autres preuves subies un jeune ge gnrent un stress toxique sur le long terme ? Or ce stress modifie notre systme biologique et nous expose un plus grand risque de dvelopper plus tard des maladies graves (cancer, maladies cardio-vasculaires ou encore dpression). Illustrant son propos de nombreux exemples tirs de ses consultations et de ses recherches, le Dr Burke Harris nous invite prendre conscience des traumatismes invisibles mais rels qui impactent lourdement notre sant physique et mentale. Et parce que rien n’est jamais perdu, elle explique comment rompre ces liens douloureux pour gurir, qu’on soit enfant ou adulte. Un livre librateur.
Auteur : Burke Harris Nadine
Editeur : ALBIN MICHEL
Date de parution : 18/09/2024
Nombre de pages : 344
Dimensions : 22.5 x 14.8 x 2.5
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