Description
J’tais dj psychiatre depuis prs de vingt ans quand j’ai dcouvert l’EMDR. Cela a t un changement profond dans ma pratique de psychiatre et de psychothrapeute . Dr E. C. Dans ce livre, le docteur Contamin raconte, partir de nombreux exemples, comment cette technique tonnante permet, par son action sur le cerveau et la mmoire, de gurir les traumatismes, les blessures du pass et les motions qui leur sont lies. Il montre la profonde cohrence entre ce qui est bon pour notre cerveau, notre corps, nos relations, nos liens sociaux et notre environnement, et l’importance de rguler nos motions. C’est tout le pari de ce livre qui propose des outils concrets d’autosoin mettre en pratique pour dvelopper et renforcer nos ressources internes. Une nouvelle approche qui a pour but de runifier le corps, les motions et les penses. Pour prendre soin de soi, de ses proches, de ses relations aux autres et de notre maison commune .
Auteur : Contamin Emmanuel
Editeur : ODILE JACOB (EDITIONS)
Date de parution : 01/02/2023
Nombre de pages : 288
Dimensions : 17.8 x 10.8 x 1.3
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