Description
L’aviron, sport de force-endurance, exige un potentiel physique considrable. Etre au plus haut niveau international, niveau qui crot sans cesse, ncessite de connatre les facteurs essentiels de la performance et de savoir appliquer une mthodologie pour dvelopper les capacits des rameurs. Le prsent ouvrage est le rsultat d’une collaboration troite entre le collectif de l’Universit Humboldt de Berlin, sous la direction du professeur Friedrich Mahlo, et la Fdration d’Aviron (DRSV) de l’ancienne RDA dont les rameurs ont occup la premire place mondiale entre 1966 et 1990. Il rpond, entre autres, ces questions : Quelle est la position du facteur force dans la structure de la performance en aviron ? Quel est le rapport optimal entre force et endurance ? Comment matriser le problme de la transformation de la force en vitesse du bateau ? Comment concevoir la musculation au cours de l’anne et long terme ? De plus, un large ventail de programmes masculin et fminin est prsent en fin d’ouvrage. Par sa rigueur scientifique et son tendue, ce document peut s’avrer galement intressant pour d’autres sports cycliques : cano/kayak, cyclisme, natation… Cette dition en franais constitue la premire traduction de ces travaux, publis en Allemagne, en 1994, par le Comit du sport de haut niveau. Elle a bnfici, de plus, de la prcieuse collaboration d’Eberhard Mund, directeur des Equipes de France d’Aviron.
Auteur : Mahlo Friedrich
Editeur : INSEP
Date de parution : 01/01/1997
Nombre de pages : 240
Dimensions : 22.0 x 15.5 x 1.3
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