Description
Portrait-robot de notre tat de sant. Quel est le rle de l’intestin ? Quelles sont les maladies de cet organe ? Comment faire pour le rquilibrer ? Des tudes scientifiques rcentes ont montr que l’intestin et sa flore microbienne sont l’un des maillons phares pour une bonne sant, et que cet organe communique en permanence avec notre cerveau. Il joue un rle dterminant dans l’apparition de nombreuses pathologies, a priori, trs loignes des problmes intestinaux. Ce livre prsente le rle du systme digestif et la relation qui existe entre l’intestin, le cerveau et les autres organes. Il propose galement des solutions simples pour changer son alimentation, choisir les cuissons adquates, privilgier les aliments soigneurs, utiliser des micronutriments. Autant de principes de base pour prendre soin de son organisme en gnral.
Auteur : Joly Gomez Francisca
Editeur : MARABOUT
Date de parution : 30/01/2019
Nombre de pages : 384
Dimensions : 17.8 x 12.5 x 2.1
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