Description
Cette Mthode est un instrument de libert et d’autonomie, qui a largement fait ses preuves. Elle s’est enrichie d’approfondissements, de rcits de russites, de nouveauts. Elle s’inscrit dans un tournant de nos vies, dont nous devenons acteurs. Nombreux sont ceux qui disent : Elle a chang ma vie ! Je n’ai jamais t aussi bien depuis longtemps ! . La nature nous protge, car il n’est pas ncessaire d’tre riches pour nous maintenir en bonne forme, ou retrouver la joie de vivre. Il suffit de mettre dans notre assiette, agencs avec discernement, des aliments naturels, pour que notre corps fabrique les fameuses graisses brunes aux 18 fonctions rgnratrices. Elles rgulent notre silhouette, notre systme hormonal, le cholestrol, le sucre, font monter la srotonine et rparent en permanence nos organes et notre ADN. Ces graisses brunes sont notre carburant, le moteur qui les active est l’utilisation intelligente de la fracheur, qui limine l’tat inflammatoire chronique, en remontant notre immunit. L’utilisation de l’argile et du soleil doux viennent en complment. Parmi les nouveauts, nous connatrons mieux les tlomres, nos 5 systmes de dfense et nous dcouvrirons les microzymas. Depuis plus de 40 ans, pour cette Mthode qui ne cote rien, les tmoignages abondent. Plus nous serons nombreux la pratiquer, plus nous serons heureux !
Auteur : Guillain France
Editeur : ROCHER (EDITIONS DU)
Date de parution : 10/07/2024
Nombre de pages : 366
Dimensions : 23.5 x 15.3 x 2.9
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