Description
De nos jours, notre contexte de vie est gnralement urbain, souvent stressant… Passer du temps dans la nature au contact du sauvage permet d’apaiser le corps et l’esprit, de retrouver une harmonie. Dans cet ouvrage, l’auteur donne conseils et techniques pour survivre en milieu naturel et se familiariser avec un environnement que l’on pense souvent hostile tort. Il indique galement comment vivre en autonomie et au plus prs de la nature une fois de retour chez soi. – Avant le dpart : se prparer aller vivre dans la nature, le matriel ncessaire, le choix du lieu et de la saison… – Vivre dans la nature : s’orienter, se dplacer dans la nature, comment se nourrir dans la nature, l’alimentation de base, plantes et champignons comestibles, plantes et champignons toxiques, trouver de l’eau, faire du feu pour cuisiner et se rchauffer, recettes de cuisine sauvage , choisir un lieu de bivouac, monter un bivouac… De retour chez soi :
Auteur : Couplan Franois
Editeur : LAROUSSE
Date de parution : 17/05/2023
Nombre de pages : 317
Dimensions : 23.5 x 18.6 x 2.4
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