Description
Le rgime DASH a t lu le meilleur du monde par un panel d’experts : n1 antihypertension, n1 de la meilleure alimentation , n2 antidiabte, il fait baisser la pression artrielle et le cholestrol sans mdicaments, aide contrler la glycmie et perdre du poids pour toujours. Dans ce livre : Les grands principes du rgime DASH et pourquoi vous allez l’adopter Comment passer au DASH en 10 tapes super-faciles De A z : la liste de 550 aliments nots et comments Gaspacho de betteraves l’aneth, Tartare de daurade la coriandre, Fraises au citron et au basilic… 85 recettes DASH Votre programme complet avec des menus, des recettes et de nombreux conseils pour prendre de nouvelles bonnes habitudes. Inclus : un lien pour tlcharger les vidos des meilleurs exercices physiques du monde.
Auteur : Dufour Anne
Editeur : LEDUC.S EDITIONS
Date de parution : 05/02/2016
Nombre de pages : 381
Dimensions : 21.0 x 15.0 x 2.5
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.