Description
Peur de l’avenir, peur de l’chec ou du conflit, stress, co-anxit, angoisse existentielle… la peur plane sur nos vies. Sous prtexte qu’elle peut faire paniquer ou ttaniser, nous en sommes arrivs la mpriser, l’ignorer, la fuir, et mme la combattre. Erreur stratgique ? ! Car la peur nous constitue et nous fait grandir. Elle est pure nergie. Elle protge, stimule et mobilise. Elle nous sauve la vie. A une condition : en faire une allie. Pablo Servigne et Nathan Obadia invitent revisiter notre rapport la peur. Ils proposent une boussole et une carte pour naviguer dans ce territoire mconnu et choisissent la mtaphore du Suricate – ce petit animal du dsert post en sentinelle l’afft de la moindre menace -, pour dsigner notre systme interne de dtection des dangers. Apprivoiser nos peurs, c’est retrouver le chemin de la joie, du sens et des liens , gagner en mouvement et en ouverture , agrandir notre fentre de libert. C’est surtout aller vers une socit pacifie plutt qu’une socit de contrle, c’est dconstruire les mcanismes de la terreur et des enfermements scuritaires et se donner une chance d’tre la hauteur des enjeux globaux de notre gnration. Le moment est venu d’apprivoiser nos Suricates pour traverser ce sicle ! Pablo Servigneest auteur et confrencier. Il a contribu porter le thme de la collapsologie au grand public travers deux best-sellers : Comment tout peut s’effondrer (Seuil, 2015), et Une autre fin du monde est possible (Seuil, 2018). Il a fait flipper tout le monde ! Heureusement il a aussi crit L’Entraide, l’autre loi de la jungle (LLL, 2017). Nathan Obadia est instructeur d’arts martiaux et thrapeute. Titulaire d’un Diplme universitaire de Mdecine, mditation et neurosciences, il explore les peurs travers diffrentes pratiques corps-esprit. Il cre en 2015 la mthode Self Collective pour accompagner les individus et les groupes dsirant retrouver un tat de paix intrieure durable et communicatif.
Auteur : Servigne Pablo
Editeur : SEUIL
Date de parution : 03/05/2024
Nombre de pages : 208
Dimensions : 20.5 x 14.2 x 1.8
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