Description
Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires Mieux digrer, la mthode scientifique pour retrouver son nergie et sa silhouette Saviez-vous qu’il suffit d’viter le citron dans vos carottes rpes pour mieux digrer ? Qu’une mauvaise combinaison dans l’assiette peut entraner fatigue aprs le repas et difficults quilibrer sa silhouette ? Dans ce livre, le Dr Kahina Oussedik dvoile le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires et leur impact sur notre quilibre et notre sant. Elle propose des cls pour optimiser votre digestion de manire simple et efficace, et pour retrouver du plaisir dans l’assiette. Vous dcouvrirez galement un programme de dtox afin de mieux assimiler les aliments, agrment de recettes pour vous faire plaisir.
Auteur : Oussedik Kahina
Editeur : J’AI LU
Date de parution : 10/01/2024
Nombre de pages : 157
Dimensions : 18.0 x 11.2 x 1.0
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