Description
A l’adolescence, j’ai allum ma premire cigarette en pensant que ce serait la dernire… et j’en ai finalement fum 80 000. Moi qui me croyais plus fort que le tabac, je suis pass de l’indiffrence totale face la cigarette l’obsession d’en allumer une ds le matin au rveil et de les enchaner jusqu’ l’heure du coucher. Pendant longtemps, la cigarette m’a t si prcieuse que plus j’essayais de la quitter, plus mon cerveau la dsirait. Mon esprit tait coinc entre la culpabilit de fumer et l’angoisse de ne pas fumer. Pourquoi la cigarette tait-elle devenue la priorit de mes journes ? Et puis un jour, j’ai compris que j’tais devenu mon propre adversaire et j’ai pris conscience que l’industrie du tabac utilisait les mcanismes de l’addiction pour me rendre esclave de son produit. Les chanes invisibles qui me retenaient prisonnier m’ont alors saut aux yeux, ce qui m’a permis de les briser et de retrouver ma libert. Dans ce livre, je vais vous accompagner dans votre prise de conscience. Vous allez enfin comprendre pourquoi il semble si difficile d’arrter de fumer et dcouvrir que vous n’tes pas responsable, et encore moins coupable de votre rapport au tabac. Par la simple lecture de ces pages et en vous imprgnant des 7 cls, vous pourrez vivre le dclic salutaire, envisager votre rapport au tabac sous un nouveau jour… et choisir la suite de votre histoire. Une nouvelle vie vous attend, plus belle et plus libre !
Auteur : Pellaumail Vincent
Editeur : MARABOUT
Date de parution : 02/10/2024
Nombre de pages : 206
Dimensions : 21.4 x 14.6 x 1.9
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