MA BIBLE DE L'AYURVEDA. LE GUIDE DE REFERENCE POUR SE SOIGNER AVEC LA MEDECINE INDIENNE MILLENAIRE, EDITION DE LUXE, Correch Fabien

Description

Depuis plus de trois millnaires, la mdecine ayurvdique est reconnue travers le monde pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit. Edition de luxe revue et augmente – Les origines et principes de l’Ayurvda : les 5 Elments, l’harmonisation du corps et de l’esprit… – Les cls d’une alimentation saine : les rgles dittiques selon votre constitution, les aliments stars et 20 recettes ayurvdiques au fil des saisons. – 20 plantes thrapeutiques et 10 recettes de cosmtiques raliser (dmaquillant, masque, baume lvres…). – Les traitements des maux courants : maladies de peau, insomnie, migraine et dysfonctionnements digestifs… – 4 cahiers bonus en couleurs sur l’Ayurvda fait maison : tous les conseils pour prendre soin de votre corps, l’intrieur comme l’extrieur (infusions, toniques…).

Auteur : Correch Fabien
Editeur : LEDUC.S EDITIONS
Date de parution : 03/10/2024
Nombre de pages : 420
Dimensions : 23.7 x 20.0 x 3.5